نقص أو زيادة مخزون الحديد في الجسم (الفيريتين): أعراض وأسباب!


1 قراءة دقيقة

نقص أو زيادة مخزون الحديد في الجسم (الفيريتين): أعراض وأسباب! 


▪️هناك فرق بين مخزون الحديد في الجسم والحديد العادي الذي غالباً قمت بفحص مستوياته أكثر من مرة خلال حياتك، فما هي أعراض وأسباب نقص أو فرط مخزون الحديد في جسمك وما الدور الذي يلعبه الفيريتين في كل ذلك؟ 

إليك كافة التفاصيل التي تحتاج لمعرفتها عن مخازن الحديد في الجسم فيما يلي.


* ما هو الفيريتين؟

يختلف الفيريتين عن الحديد العادي في الجسم، فالفيريتين هو البروتين الذي يخزن الحديد ليطلقه عند حاجة الجسم إليه.


* عادة ما يتواجد الفيريتين في داخل الخلايا، وكمية قليلة منه فقط تتواجد في الدم، وتبعاً للأبحاث والدراسات، فإن الفيريتين يحتوي على الحديد بنسبة 20%، ويتركز المنسوب الأعلى من الفيريتين في خلايا الكبد تحديداً وخلايا جهاز المناعة.


ويقوم الجسم بتخزين الفيريتين في خلاياه إلى أن يحين الوقت لصناعة المزيد من خلايا الدم الحمراء. حيث يتم إرسال إشارات تحفز الخلايا لإطلاق مخزونها من الفيريتين وحال أن يتم إطلاق الفيريتين، فإنه يتحد مع مادة أخرى في الجسم، تسمى الترانسفيرين (وهو بروتين يرتبط بالفيريتين ليساعده على الانتقال إلى أماكن إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم - بإمكانك اعتباره وسيلة نقل للفيريتين لا أكثر).


* ومع أنه ومن المهم للشخص أن يكون لديه مستويات حديد عالية في الدم، إلا أن احتفاظ الجسم بمخازن حديد كافية هو أمر مهم جداً كذلك.


▪️ هناك العديد من الأعراض المرتبطة بنقص أو فرط مخزون الحديد في الجسم، وهذه أهمها:


1_ أعراض نقص الفريتين:


1-تعب وإرهاق لا مبرر لهما.

2-دوخة ودوار.

3-صداع والام مزمنة في الرأس.

4-ضعف عام لا مبرر له.

5-طنين في الأذنين.

6-تململ وتحسس دائمين.

7-الام في الساقين.

8-انقطاع في النفس.


2_ أعراض زيادة الفيريتين:

هناك العديد من الأعراض الظاهرة لفرط الفيريتين، وهذه أهمها:


1-ألم المعدة.

2-ألم في الصدر.

3-خفقان في القلب.

4-ضعف عام لا مبرر له.

5-الام في المفاصل.

6-تعب غير مبرر.


ومن الممكن أن تزيد مستويات الفيريتين في الجسم نتيجة تعرض أحد الأعضاء لضرر أو فشل في الوظائف، خاصة الكبد والطحال.


▪️وهذه بعض الحالات التي قد تسبب نقص الفيريتين في الجسم:


1-فرط في نزيف الدورة الشهرية.

2-أمراض المعدة التي تؤثر على امتصاص المواد الغذائية، بما في ذلك الحديد.

3-النزيف الداخلي.

4-الأنيميا - فقر الدم.


▪️ علاج ونصائح لتعديل مستويات الفريتين.. 


عليك اللجوء للطبيب لمعرفة كيفية علاج أي خلل حاصل، فمن الممكن علاج نقص مستويات الفيريتين بأخذ أدوية خاصة وبزيادة حصة الحديد من الغذاء (خاصة اللحوم والخضار الغنية بالحديد)، وباتباع طرق تعزز امتصاص الحديد (مثل تناول الحديد مع فيتامين سي)

بعد إجراء التحاليل و الفحوصات لمستويات الحديدو الفريتين في الدم.


▪️أما ارتفاع مستويات الفيريتين فقد يحتاج من الشخص علاج المسبب الرئيسي أو الحالة المرضية التي سببته، وذلك تحت إشراف الطبيب المختص..


د. لينا كردي

تعليقات
* لن يتم نشر هذا البريد الإلكتروني على الموقع.