ماهي فوائد اتباع حمية غذائية صحية قبل واثناء الحمل..؟؟
هل تعلمين ان اتباع حميه غذائيه صحيه قبل واثناء الحمل يخفض من الاختلاطات الحمليه؟اثبتت دراسه حديثه ان اتباع حميه غذائيه صحيه حسب مشعر الاكل الصحيAHIE أثناء فتره الالقاح وحتى الثلث الثاني من الحمل يخفض من الاختلاطات الحمليه كالسكري الحملي وارتفاع الضغط ومقدمه الارتعاج وحتى المخاض الباكر.. لذلك اتباعك حميه غذائيه متوازنه وصحيه خلال فتره الحمل يعتبر مفيدا لسلامتك وسلامه جنينك.
د. فرح فتال
تعليقات